Doğru İletişim

İnsan olmanın doğası gereği ilişki kurmak zorundayız. Şu cümlelerle çok fazla karşılaşıyorum: “Halimden anlaması gerekirdi”, “Ben o durumdayken bunları bana nasıl yapabildi”, “Durumum oldukça açık, niyetini belli etti zaten” ve bunun gibi onlarca aslında hepimizin hayatında olan cümleler. İster arkadaşlık ilişkisi ister romantik ilişki olsun çok yaygın olarak yaptığımız düşünce hatalarından biri “duygulardan sonuca varmak”. Sırf siz öyle hissediyorsunuz diye karşınızdaki de öyle hissetmek zorunda değil. Sırf siz o haldesiniz diye karşınızdaki size yardım etmek zorunda değil. Neden? Çünkü bunların hiç birini dile getirmediniz, probleminizi ifade etmediniz, kendinizi anlatmadınız, durum hakkında konuşmadınız. Karşınızdakinin ne hissediğinizden haberi yoksa beklentileriniz çok büyük oranla boşunadır, gerçekleşmez. Hayatınızda daha az soru işareti olması adına problemin kaynağı bir kişiyse eğer, çözümün en kısa yolu kişinin kendisine sormanız.

Sevgiler

Psikolog Gülizar Şehitoğlu

Randevu ve bilgi için gulizarsehitoglu@gmail.com adresine emaillerinizi gönderebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s