Sınav Kaygısı ve Nedenleri

YGS sınavına yaklaşık 1 ay kadar kalmışken sınav kaygısı ile ilgili problemlerin de arttığını görmek mümkün. Kaygı hayatımızın olmazsa olmaz bir parçası ancak bu gerçekçi düşüncelerle uyuşmadığında, normal hayatı olağan şekilde yaşamayı engellediğinde öncelikle durum tespiti yapmak gerekir. Asıl kaygı yaratan nedir? Sınav kaygısını oluşturan temel nedenleri sıralarsak karşımıza şunların çıktığını görürüz; sınava hazırlığın tam…